Čočková polévka na kyselo

Čočková polévka na kyselo

Popis:

Sytá čočková polévka s klobásou a slaninou. Dochucená smetanou a octem, podávaná teplá.

Porce:
4
Příprava:
60 min
Náročnost:
Středně náročné
Energie:
749 kcalNa porci

Tagy:

čočka, polévka

Máš chuť na něco jiného?

Řekni nám, co máš doma, a najdeme recepty, které z toho připravíš.

Vybrat suroviny

Ingredience

Postup

  1. Čočku zalijte studenou vodou a nechte ji několik hodin odstát. V hrnci rozehřejte lžíci vepřového sádla, přidejte slaninu nakrájenou na kostičky a nechte ji rozpustit; slaninu poté vyjměte. Na tuku osmažte nadrobno nakrájenou cibuli dozlatova, vraťte slaninu, přidejte celý černý pepř, nové koření a bobkový list, posypte mletou červenou paprikou, krátce promíchejte a přidejte čočku i s vodou, ve které byla namočená. Vložte celou klobásu a zalijte vodou tak, aby byly suroviny ponořené; vařte pod pokličkou, dokud čočka nezměkne.

  2. Když je čočka měkká, dochuťte solí, přidejte prolisovaný česnek a brambory nakrájené na kostičky. Klobásu vyjměte, nakrájejte na kolečka a vraťte do hrnce; vařte dále, dokud brambory nezměknou.

  3. Ve smetaně rozmíchejte hladkou mouku a přilijte do polévky. Za stálého míchání povařte na mírném ohni, aby mouka polévku zahustila. Nakonec přidejte cukr a ocet a krátce povařte, aby se chutě propojily.

Sdílet recept

Facebook X Pinterest WhatsApp E-mail

Výživové hodnoty

Orientační hodnoty vypočítané z uvedených surovin. Na porci.

Energie
749 kcal (3134 kJ)
Bílkoviny
31.8 g
Sacharidy
88.2 g
Tuky
30.7 g
Cukry
8.7 g
Vláknina
14.6 g
Sůl
3.9 g

Co budeš potřebovat

  • velký hrnec s poklicí
  • pánev nebo hrnec na opékání
  • nůž
  • prkénko
  • miska
  • metla

Tipy k receptu

  • Čočku namočte na několik hodin, aby se uvařila rychleji a rovnoměrněji.
  • Mletou papriku míchejte v tuku jen krátce, aby nezhořkla.
  • Ocet přidejte až po změknutí čočky a brambor, protože kyselé prostředí zpomaluje jejich měknutí.
  • Smetanovou záklechtku nejprve temperujte trochou horké polévky a pak ji přilévejte za stálého míchání.

Možné náhrady surovin

  • Místo vepřové sádlo: neutrální rostlinný olej Použijte stejné množství; chuť bude o něco méně výrazná.
  • Místo smetana na vaření: zakysaná smetana Nejprve ji rozmíchejte s moukou a trochou teplé polévky, aby se nesrazila.
  • Místo hladká mouka: kukuřičný škrob Použijte asi 2 čajové lžičky a rozmíchejte je ve studené smetaně.

Skladování a ohřívání

Lednice
Po vychladnutí uchovávejte v uzavřené nádobě nejvýše 3 dny.
Mražení
Lze zmrazit asi na 2 měsíce; po rozmrazení může být smetana lehce zrnitá a brambory měkčí.
Ohřívání
Ohřívejte pomalu na sporáku a občas promíchejte; podle potřeby zřeďte trochou vody.

Alergeny

obiloviny obsahující lepek, mléko

Alergeny jsou určené podle uvedených surovin. Při alergii vždy zkontroluj složení konkrétních výrobků a možné stopy alergenů.

Podobné recepty