Svíčková na smetaně s větším množstvím zeleniny

Svíčková na smetaně s větším množstvím zeleniny

Popis:

Svíčková na smetaně je oblíbené jídlo ve slovenské i české kuchyni. Tento recept obsahuje více zeleniny pro výraznější zeleninovou chuť.

Porce:
6
Příprava:
30 min
Pečení:
80 min
Teplota:
180 °C
Náročnost:
Středně náročné
Energie:
581 kcalNa porci

Tagy:

hovězí maso, svíčková

Hashtagy:

#českákuchyně #hovězímaso #omáčka #panenkanasmetaně #svíčková #zeleninováomáčka

Máš chuť na něco jiného?

Řekni nám, co máš doma, a najdeme recepty, které z toho připravíš.

Vybrat suroviny

Postup

Krok 1

Hovězí maso omyjeme, osušíme, osolíme a prošpikujeme plátky slaniny.

Krok 2

Na pánvi lehce potřené olejem maso zprudka opečeme ze všech stran, aby se zatáhlo, a poté ho vyjmeme.

Krok 3

Očištěnou zeleninu nakrájíme na kostičky a krátce orestujeme ve výpeku z masa. Přidáme celé koření a bylinky.

Krok 4

Opečenou zeleninu spolu s masem vložíme do pekáče s poklicí a podlijeme polovinou hovězího vývaru.

Krok 5

Pekáč přikryjeme a pečeme při 180 °C přibližně 80 minut podle velikosti a kvality masa. Během pečení maso občas přeléváme výpekem nebo podléváme vývarem.

Krok 6

Když je maso měkké, vyjmeme ho z pekáče a odložíme stranou. Vyjmeme bobkové listy.

Krok 7

Ponorným mixérem rozmixujeme zeleninu spolu s celým kořením a jalovčinkami dohladka.

Krok 8

V misce smícháme smetanu ke šlehání se zakysanou smetanou, přidáme dvě naběračky rozmixované zeleniny a důkladně promícháme.

Krok 9

Zbytek rozmixované zeleniny přelijeme do hrnce, vmícháme smetanovo-zeleninovou směs a zbývající vývar, zahřejeme a povaříme přibližně 5 minut.

Krok 10

Odstavíme, podle chuti přidáme citronovou šťávu a případně dochutíme solí a pepřem. Nakonec vmícháme máslo, aby byla omáčka jemnější.

Krok 11

Podáváme se zvolenou přílohou a podle chuti doplníme brusinkami.

Sdílet recept

Facebook X Pinterest WhatsApp E-mail

Výživové hodnoty

Orientační hodnoty vypočítané z uvedených surovin. Na porci.

Energie
581 kcal (2431 kJ)
Bílkoviny
42.7 g
Sacharidy
20.7 g
Tuky
36.7 g
Cukry
10.6 g
Vláknina
5.4 g
Sůl
1.3 g

Co budeš potřebovat

  • kuchyňský nůž
  • prkénko
  • pánev
  • pekáč s poklicí
  • tyčový mixér
  • hrnec

Tipy k receptu

  • Maso před opékáním důkladně osušte, aby se rychle opeklo, místo aby se dusilo.
  • Celé koření dejte do čajového sítka nebo sáčku; před mixováním je pak můžete vyjmout a omáčka bude jemnější.
  • Smetanovou směs temperujte dvěma naběračkami horké zeleniny a po přidání ji už prudce nevařte, aby se nesrazila.
  • Je-li omáčka po rozmixování příliš hustá, přilévejte zbylý vývar postupně.

Možné náhrady surovin

  • Místo hovězí maso: hovězí zadní Libovější kus vhodný k pomalému pečení; pečte doměkka.
  • Místo smetana ke šlehání: smetana na vaření Omáčka bude lehčí a o něco řidší.
  • Místo petržel: kořenová petržel nebo pastinák Pastinák dodá sladší chuť.
  • Místo hovězí vývar: nesolený zeleninový vývar Výsledná chuť bude méně masová.

Skladování a ohřívání

Lednice
Maso s omáčkou uchovávejte zakryté v chladničce nejvýše 2–3 dny.
Mražení
Bez přílohy lze zmrazit přibližně na 2 měsíce; smetanová omáčka se může po rozmrazení mírně oddělit.
Ohřívání
Ohřívejte zvolna v hrnci za míchání; podle potřeby přidejte trochu vývaru.

Alergeny

mléko, celer

Alergeny jsou určené podle uvedených surovin. Při alergii vždy zkontroluj složení konkrétních výrobků a možné stopy alergenů.

Podobné recepty