Boršč

Boršč

Popis:

Tradiční zeleninová polévka s červenou řepou, masem a zelím. Příprava je náročnější, výsledkem je sytá polévka vhodná jako hlavní jídlo.

Porce:
12
Příprava:
60 min
Pečení:
240 min
Náročnost:
Středně náročné
Energie:
229 kcalNa porci

Tagy:

boršč, polévka

Hashtagy:

#boršč #polévka

Máš chuť na něco jiného?

Řekni nám, co máš doma, a najdeme recepty, které z toho připravíš.

Vybrat suroviny

Ingredience

Postup

  1. Vybrané maso vložte do velkého hrnce, přidejte 1 lžičku soli a zalijte vodou. Vařte doměkka; vepřové maso vyjměte dříve a po uvaření vyjměte z vývaru i zbývající maso.

  2. Připravte zeleninu: nastrouhejte mrkev, nastrouhejte nebo nakrájejte cibuli, brambory nakrájejte na menší kostky a zelí nakrouhejte najemno. Ke strouhání můžete použít kuchyňský robot nebo struhadlo.

  3. Připravenou zeleninu přidejte do vývaru. Červenou řepu nastrouhejte nahrubo, rajčata a papriky nakrájejte nadrobno.

  4. Na pánvi rozehřejte olej, orestujte nastrouhanou červenou řepu a přidejte přibližně 3 polévkové lžíce octa. Asi po 8 minutách přidejte papriku a o několik minut později rajčata. Doba tepelné úpravy je orientační; dbejte na to, aby se řepa nerozvařila a paprika změkla.

  5. K orestované červené řepě přidejte rajčatový protlak a krátce povařte (přibližně 5 minut).

  6. Do řepné směsi přidejte přibližně hrst petrželky, kopru a celerové natě. Směs přidejte do vývaru a společně vařte přibližně 15 minut, poté dochuťte solí.

  7. Polévku podávejte se zakysanou smetanou; případné další přílohy přidejte podle chuti.

Sdílet recept

Facebook X Pinterest WhatsApp E-mail

Výživové hodnoty

Orientační hodnoty vypočítané z uvedených surovin. Na porci.

Energie
229 kcal (958 kJ)
Bílkoviny
18.5 g
Sacharidy
28.8 g
Tuky
5.5 g
Cukry
9.5 g
Vláknina
5.8 g
Sůl
0.52 g

Co budeš potřebovat

  • velký hrnec s poklicí
  • pánev
  • struhadlo nebo kuchyňský robot
  • prkénko
  • ostrý nůž
  • vařečka

Tipy k receptu

  • Vepřové maso kontrolujte dříve než hovězí a po změknutí ho vyjměte, aby se nevysušilo.
  • Řepu opékejte zvlášť s octem; kyselost pomáhá zachovat její výraznou barvu.
  • Brambory a zelí nakrájejte na podobně malé kousky, aby se uvařily rovnoměrně.
  • Po přidání řepné směsi polévku už jen mírně vařte, aby řepa neztratila barvu a strukturu.

Možné náhrady surovin

  • Místo vepřové a hovězí maso: pouze hovězí nebo pouze vepřové ve stejném celkovém množství Chuť vývaru se mírně změní, postup zůstává stejný.
  • Místo čerstvá rajčata: krájená konzervovaná rajčata Použijte přibližně 300–350 g a podle potřeby zkraťte vaření.
  • Místo čerstvý kopr: mražený kopr Přidejte ho až ke konci vaření.
  • Místo zakysaná smetana: hustý bílý jogurt Vmíchejte ho až do jednotlivých porcí, aby se nesrazil.

Skladování a ohřívání

Lednice
Po vychladnutí uchovávejte bez zakysané smetany v uzavřené nádobě nejvýše 3 dny.
Mražení
Bez zakysané smetany lze zamrazit přibližně na 2 měsíce; brambory mohou po rozmrazení změknout.
Ohřívání
Pomalu ohřejte v hrnci, dokud nebude polévka důkladně prohřátá; smetanu přidejte až při podávání.

Alergeny

mléko, celer

Alergeny jsou určené podle uvedených surovin. Při alergii vždy zkontroluj složení konkrétních výrobků a možné stopy alergenů.

Podobné recepty