Segedínský guláš
Popis:
Tradiční dušený guláš z vepřového masa s kysaným zelím. Běžně se podává s knedlíkem.
Máš chuť na něco jiného?
Řekni nám, co máš doma, a najdeme recepty, které z toho připravíš.
Ingredience
- 400 g
- 1 ks
- 200 g
- 300 ml
- 1 ks
Postup
-
Vepřové maso nakrájíme na kousky, cibuli nasekáme a orestujeme na rostlinném oleji dozlatova.
-
Přidáme maso a krátce ho opečeme, dochutíme solí, kmínem, mletou červenou paprikou a černým pepřem a podlijeme 200 ml vody. Necháme krátce povařit přibližně 10 minut.
-
Do hrnce přidáme kysané zelí a dále dusíme, dokud maso nezměkne; během vaření podle potřeby podléváme vodou a promícháváme.
-
Přibližně po hodině dušení vmícháme smetanu na vaření, krátce povaříme a podáváme s knedlíkem podle chuti.
Sdílet recept
Výživové hodnoty
Orientační hodnoty vypočítané z uvedených surovin. Na porci.
- Energie
- 400 kcal (1674 kJ)
- Bílkoviny
- 25 g
- Sacharidy
- 12 g
- Tuky
- 28 g
- Cukry
- 7 g
- Vláknina
- 2 g
- Sůl
- 1.4 g
Co budeš potřebovat
- větší hrnec s poklicí
- pánev nebo hrnec na opékání
- nůž
- prkénko
- vařečka
- odměrka
Tipy k receptu
- Mletou papriku přidejte až po krátkém opečení masa a ihned podlijte, aby nezhořkla.
- Zelí před přidáním ochutnejte; je-li příliš kyselé nebo slané, krátce ho propláchněte a vymačkejte.
- Smetanu před vmícháním temperujte trochou horké šťávy a guláš pak už jen krátce provařte.
- Během dušení přilévejte vodu po malých dávkách, aby omáčka nebyla řídká.
Možné náhrady surovin
- Místo vepřové maso: vepřová plec nebo kýta Plec bude šťavnatější, kýta libovější.
- Místo smetana na vaření: zakysaná smetana Nejprve ji rozmíchejte s trochou horké šťávy, aby se nesrazila.
- Místo knedlík: vařené brambory Bezlepková příloha, pokud použijete pouze brambory.
Skladování a ohřívání
- Lednice
- Po vychladnutí uchovávejte zakryté nejvýše 2–3 dny.
- Mražení
- Guláš lze bez knedlíku zmrazit asi na 2 měsíce; smetana se po rozmrazení může mírně oddělit.
- Ohřívání
- Ohřívejte pomalu v hrnci za občasného míchání; podle potřeby přidejte trochu vody.
Alergeny
obiloviny obsahující lepek, mléko
Alergeny jsou určené podle uvedených surovin. Při alergii vždy zkontroluj složení konkrétních výrobků a možné stopy alergenů.