Maďarský guláš
Popis:
Hustý dušený guláš z hovězího masa s cibulí, paprikou a rajčaty. Delším dušením maso změkne a omáčka zhoustne.
Máš chuť na něco jiného?
Řekni nám, co máš doma, a najdeme recepty, které z toho připravíš.
Ingredience
- 1,2 kg
- 500 g
- 2
- 3 ks
- 3
- 2 lžíce
- 2 lžíce
- podle chuti
- podle chuti
Postup
-
Maso nakrájíme na kostky o velikosti přibližně 3–4 cm. Cibuli nasekáme najemno. Rajčata spaříme, oloupeme a nakrájíme na menší kousky. Papriku očistíme a nakrájíme na tenké proužky.
-
V hrnci rozehřejeme vepřové sádlo, přidáme cibuli a smažíme na středním plameni, dokud nezačne mírně karamelizovat. Přidáme maso a opečeme ho ze všech stran, přisypeme mletou papriku a ihned promícháme. Poté vmícháme nakrájenou papriku, rajčata a rajčatový protlak, podle potřeby podlijeme vodou, osolíme a opepříme.
-
Ztlumíme plamen a dusíme přibližně 2 hodiny. Občas promícháme a podle potřeby doléváme vodu. Guláš necháme dojít do požadované hustoty a případně dochutíme solí či pepřem. Podáváme s přílohou podle chuti.
Sdílet recept
Výživové hodnoty
Orientační hodnoty vypočítané z uvedených surovin. Na porci.
- Energie
- 613 kcal (2565 kJ)
- Bílkoviny
- 44.6 g
- Sacharidy
- 20.7 g
- Tuky
- 39.2 g
- Cukry
- 11.5 g
- Vláknina
- 4.8 g
- Sůl
- 0.35 g
Co budeš potřebovat
- velký hrnec s poklicí
- ostrý nůž
- prkénko
- vařečka
- mísa na spaření rajčat
Tipy k receptu
- Mletou papriku po přidání jen krátce promíchejte a ihned přidejte zeleninu, aby nezhořkla.
- Cibuli opékejte pomalu dozlatova; přirozeně pomůže zahustit omáčku.
- Vodu přilévejte po malých dávkách, aby se maso dusilo a guláš nebyl řídký.
- Hotový guláš nechte před podáváním 10–15 minut odpočinout.
Možné náhrady surovin
- Místo vepřové sádlo: hovězí lůj Zachová výraznou chuť a hodí se k dlouhému dušení.
- Místo čerstvá rajčata: 400 g konzervovaných loupaných rajčat Praktická náhrada mimo sezonu; před přidáním je rozmělněte.
- Místo pálivá papriková pasta: další chilli paprička Přidávejte postupně podle požadované pálivosti.
Skladování a ohřívání
- Lednice
- Po vychladnutí uchovávejte v uzavřené nádobě nejvýše 3 dny.
- Mražení
- Po porcích lze zmrazit přibližně na 3 měsíce.
- Ohřívání
- Ohřívejte pomalu v hrnci, občas promíchejte a podle potřeby přidejte trochu vody.