Čínská ostrokyselá polévka
Popis:
Ostrokyselá polévka s výraznou pikantní a nakyslou chutí, připravená z kombinace masa, hub a bambusových výhonků. Dochucuje se sójovou omáčkou, octem a chilli pastou.
Máš chuť na něco jiného?
Řekni nám, co máš doma, a najdeme recepty, které z toho připravíš.
Ingredience
- 4 ks
- 2 ks
- 2 ks
- 15 g
- 2 ks
- 25 g
- plátek
- 120 g
- 6 lžíce
- 3
- 3 lžíce
- 3 lžíce
- 3 ks
- 2 lžíce
Postup
-
Připravte si všechny suroviny a odvažte potřebná množství.
-
Kuřecí křídla a krůtí žaludky omyjte, vložte do hrnce a zalijte studenou vodou. Přidejte bujón, přiveďte k varu, poté snižte teplotu a vařte, dokud maso nezměkne.
-
Čínské houby zalijte horkou vodou a nechte je přibližně 15 minut nasáknout.
-
Mrkev očistěte a nakrájejte na malé kousky. Bambusové výhonky také nakrájejte na menší kousky. Scezené houby nakrájejte na kousky.
-
Uvařené maso vyjměte z vývaru, přidejte do něj nakrájené houby a nechte vařit na mírném ohni.
-
Na pánvi rozpusťte plátek másla, přidejte mleté hovězí maso a opečte ho dozlatova. Přidejte nakrájenou mrkev, krátce společně opékejte a poté směs přidejte do polévky spolu s bambusem.
-
Polévku dochuťte světlou sójovou omáčkou, chilli pastou, octem a krupicovým cukrem. Podle potřeby dosolte nebo upravte množství sójové omáčky.
-
V misce rozšlehejte tři vejce.
-
Polévku přiveďte k prudkému varu, míchejte a pomalu do ní tenkým proudem přilévejte rozšlehaná vejce, aby vznikly tenké proužky.
-
Z uvařeného masa odstraňte kosti a kůži, nakrájejte ho na kousky a vraťte zpět do polévky.
-
Škrob rozmíchejte ve studené vodě a přidejte ho do polévky. Poté vařte ještě přibližně 5 minut, aby polévka mírně zhoustla.
-
Podávejte a dochuťte podle chuti.
-
Suroviny jsou běžně dostupné ve většině obchodů. Ve specializovaných asijských prodejnách najdete alternativní suroviny.
-
Polévku lze připravit bezmasou, pokud maso nahradíte sójovým granulátem nebo tofu.
-
Po odstavení lze do polévky podle chuti přidat nadrobno nakrájenou ředkvičku.
Sdílet recept
Výživové hodnoty
Orientační hodnoty vypočítané z uvedených surovin. Na porci.
- Energie
- 125 kcal (523 kJ)
- Bílkoviny
- 9.5 g
- Sacharidy
- 9.8 g
- Tuky
- 5.3 g
- Cukry
- 4.5 g
- Vláknina
- 0.8 g
- Sůl
- 1.8 g
Co budeš potřebovat
- velký hrnec
- pánev
- miska
- metla nebo vidlička
- nůž a prkénko
- cedník
Tipy k receptu
- Namočené houby důkladně sceďte a nakrájejte na tenké kousky.
- Vejce lijte tenkým pramínkem do vroucí polévky a stále míchejte, aby vznikla jemná vlákna.
- Škrob nejprve rozmíchejte ve studené vodě bez hrudek a přidávejte postupně.
- Sůl přidejte až po sójové omáčce a bujonu, protože obě suroviny jsou výrazně slané.
Možné náhrady surovin
- Místo čínské houby: sušené houby shiitake Namočte je do horké vody a před krájením dobře sceďte.
- Místo sterilované bambusové plátky: sterilované bambusové výhonky nakrájené na proužky Před použitím je propláchněte a sceďte.
- Místo mleté hovězí maso: sójový granulát nebo pevné tofu Vznikne bezmasá verze; u sójového granulátu upravte množství tekutiny.
Skladování a ohřívání
- Lednice
- Po rychlém zchlazení uchovávejte v uzavřené nádobě nejvýše 2 dny.
- Mražení
- Lze zmrazit na 1–2 měsíce, po rozmrazení však mohou vejce i škrob změnit konzistenci.
- Ohřívání
- Za občasného míchání důkladně prohřejte v hrnci; podle potřeby zřeďte trochou vody.
Alergeny
vejce, sója, mléko, celer
Alergeny jsou určené podle uvedených surovin. Při alergii vždy zkontroluj složení konkrétních výrobků a možné stopy alergenů.