Pečená plněná krkovice
Popis:
Měkká krkovice je naplněná plátky uzeného masa a uzeného sýra a před pečením potřená marinádou. Peče se pomalu při mírné teplotě dokřupava.
Máš chuť na něco jiného?
Řekni nám, co máš doma, a najdeme recepty, které z toho připravíš.
Ingredience
- bez
- pl
Marináda
- ve
- su
- cel
Postup
-
Krkovici nařízneme podobně jako na řízky, ale neprořízneme ji úplně – spodní část zůstane neporušená. Osolíme ji.
-
Připravíme marinádu: smícháme všechny ingredience kromě soli.
-
Marinádu důkladně vetřeme do masa ze všech stran i mezi zářezy a necháme přes noc odležet v lednici.
-
Před pečením vložíme do zářezů plátky uzeného sýra a uzeného masa, podlijeme trochou vody a maso přikryjeme.
-
Pečeme pomalu při 180 °C přibližně 120 minut; nakonec odkryjeme a dopečeme dokřupava.
Sdílet recept
Výživové hodnoty
Orientační hodnoty vypočítané z uvedených surovin. Na porci.
- Energie
- 734 kcal (3071 kJ)
- Bílkoviny
- 49 g
- Sacharidy
- 3.5 g
- Tuky
- 58 g
- Cukry
- 1.1 g
- Vláknina
- 0.6 g
- Sůl
- 3.2 g
Co budeš potřebovat
- ostrý nůž
- prkénko
- miska
- pekáč s víkem nebo alobalem
- trouba
- kuchyňský teploměr
Tipy k receptu
- Zářezy veďte téměř ke spodní straně masa, ale asi 1–2 cm nechte vcelku.
- Po marinování nechte maso před pečením krátce stát mimo lednici a marinádu vetřete i mezi zářezy.
- Solte střídmě, protože uzené maso, sýr i hořčice už obsahují sůl.
- Na závěr maso odkryjte a hlídejte, aby sýr a marináda zhnědly, ale nespálily se.
Možné náhrady surovin
- Místo uzený sýr: neuzený polotvrdý sýr Chuť bude jemnější, ale sýr se bude podobně dobře tavit.
- Místo uzené maso: šunka od kosti Použijte tenké plátky a uberte přidanou sůl.
- Místo grilovací hořčice: plnotučná hořčice Marináda bude méně kořeněná.
- Místo olivový olej: řepkový olej Má neutrálnější chuť a hodí se k pečení.
Skladování a ohřívání
- Lednice
- Po vychladnutí uchovávejte zakryté nejvýše 3 dny.
- Mražení
- Nakrájené porce lze dobře zabalené zmrazit asi na 2 měsíce.
- Ohřívání
- Ohřívejte zakryté při 160 °C s trochou vody, dokud nebude maso horké i uprostřed.
Alergeny
mléko, hořčice
Alergeny jsou určené podle uvedených surovin. Při alergii vždy zkontroluj složení konkrétních výrobků a možné stopy alergenů.