Guláš ze skopového masa
Máš chuť na něco jiného?
Řekni nám, co máš doma, a najdeme recepty, které z toho připravíš.
Ingredience
Marináda
- 1 lžíce
- 1
- 1
- 8 stroužků
- 2 lžíce
Dále
- 3 ks
- 1 ks
- 2 ks
- 1 ks
- 1
- 1 ks
- 5 stroužků
- 1 lžička
Postup
-
Maso omyjeme, osušíme a dáme do mísy. Přidáme ingredience na marinádu a česnek nastrouháme. Maso důkladně promícháme s marinádou a necháme přes noc odležet v lednici.
-
V hrnci rozehřejeme přepuštěné máslo (2–3 lžíce). Přidáme nadrobno nakrájenou cibuli (v poměru masa a cibule 1:1) a na mírném ohni ji restujeme, dokud není měkká a průsvitná. Tento krok trvá déle, proto nespěcháme a cibuli občas promícháme.
-
Poté přidáme nadrobno nakrájenou papriku a restujeme ještě asi 2 minuty.
-
Přidáme marinované maso a na silnějším ohni ho opékáme, občas promícháme. Necháme maso zatáhnout.
-
Poté maso osolíme a podlijeme asi třetinou sklenice vroucí vody.
-
Poté přidáme nadrobno nakrájená rajčata a zelenou chilli papričku a promícháme.
-
Hrnec přikryjeme, ztlumíme oheň a guláš vaříme přibližně hodinu. Maso občas zkontrolujeme a promícháme.
-
Když je maso po hodině vaření měkké, přidáme nastrouhanou bramboru, česnek a sušenou majoránku, promícháme a pod pokličkou vaříme na mírném ohni ještě přibližně 10 minut.
-
Hrnec odstavíme z ohně a guláš necháme před podáváním ještě alespoň 20 minut odpočívat.
-
Podáváme s chlebem, pečivem nebo knedlíkem.
Sdílet recept
Výživové hodnoty
Orientační hodnoty vypočítané z uvedených surovin. Na porci.
- Energie
- 491 kcal (2054 kJ)
- Bílkoviny
- 39.7 g
- Sacharidy
- 13.6 g
- Tuky
- 30.6 g
- Cukry
- 5.8 g
- Vláknina
- 3.2 g
- Sůl
- 1 g
Co budeš potřebovat
- velká mísa
- struhadlo
- nůž
- prkénko
- velký hrnec s poklicí
- vařečka
Tipy k receptu
- Maso marinujte zakryté přes noc v lednici a před opékáním ho nechte krátce okapat, aby se lépe zatáhlo.
- Cibuli opékejte pomalu na mírném ohni doměkka, bez prudkého zhnědnutí; vytvoří základ husté omáčky.
- Po přidání mleté papriky a koření nenechávejte směs dlouho nasucho na silném ohni, aby paprika nezhořkla.
- Bramboru nastrouhejte najemno a přidejte až na konci; guláš zahustí bez mouky.
Možné náhrady surovin
- Místo přepuštěné máslo (ghí): olej vhodný ke smažení Chuť bude o něco méně máslová.
- Místo červená cibule: žlutá cibule Použijte stejné množství.
- Místo zelená paprika: červená paprika Zachová podobnou sladkost a strukturu.
- Místo zelená chilli paprička: mleté chilli Množství upravte podle požadované pálivosti.
Skladování a ohřívání
- Lednice
- Vychladlý guláš uložte do uzavřené nádoby a spotřebujte do 3 dnů.
- Mražení
- Po úplném vychladnutí zmrazte v uzavřené nádobě nejvýše na 2–3 měsíce. Rozmrazujte přes noc v lednici.
- Ohřívání
- Ohřívejte pomalu v hrnci za občasného promíchání; pokud guláš příliš zhoustl, přidejte trochu vody.
Alergeny
mléko
Alergeny jsou určené podle uvedených surovin. Při alergii vždy zkontroluj složení konkrétních výrobků a možné stopy alergenů.