Sushi

Sushi

Popis:

Domácí sushi lze připravit s různými náplněmi podle chuti a vyjde levněji než v restauraci. Z tohoto množství vznikne přibližně 48 kousků.

Porce:
48
Příprava:
25 min
Pečení:
10 min
Náročnost:
Středně náročné
Energie:
30.8 kcalNa porci

Tagy:

domácí, sushi

Hashtagy:

#domácí #sushi

Máš chuť na něco jiného?

Řekni nám, co máš doma, a najdeme recepty, které z toho připravíš.

Vybrat suroviny

Ingredience

Postup

  1. Připravte všechny suroviny potřebné k přípravě sushi.

  2. Sushi rýži důkladně 5–6krát propláchněte studenou vodou, dokud nebude voda čirá.

  3. Když je voda čirá, dejte rýži do hrnce a zalijte ji tak, aby voda sahala přibližně 1,5–2 cm nad její povrch. Nechte 30 minut stát, poté na silném plameni přiveďte k varu, ztlumte, přikryjte a vařte 10 minut. Po vypnutí nechte ještě 10 minut pod pokličkou a teprve potom odkryjte.

  4. V malé misce smíchejte rýžový ocet, hnědý cukr a špetku soli.

  5. Přesuňte rýži do nekovové mísy, zalijte octovou zálivkou a opatrně promíchejte. Nechte vychladnout.

  6. Zatímco rýže chladne, připravte náplně: oloupejte a nakrájejte avokádo, připravte surimi a nakrájejte lososa na plátky.

  7. Na rolovací podložku položte mořskou řasu lesklou stranou dolů.

  8. Na přibližně 3/4 plochy rovnoměrně rozložte vychladlou rýži; občas si namočte prsty ve vodě, aby se na ně rýže nelepila.

  9. Na okraj řasy naneste množství wasabi o velikosti hrášku.

  10. Wasabi rozetřete po celé délce řasy.

  11. Na wasabi naskládejte surimi a plátky avokáda (varianta 1).

  12. Nebo naskládejte uzeného lososa s avokádem (varianta 2).

  13. Řasu pevně srolujte; její okraj můžete navlhčit vodou, aby lépe držel.

  14. U obrácených rolek použijte polovinu řasy: přeložte ji napůl, na vnější stranu naneste rýži a podle chuti posypte sezamem.

  15. Obrácené rolky srolujte stejným způsobem jako klasické, jen bude rýže navrchu.

  16. Hotové rolky nakrájejte ostrým nožem nejprve na polovinu a poté každou polovinu na čtyři části (z jedné rolky vznikne 8 kousků). Po každém řezu nůž opláchněte ve vodě a osušte.

  17. Podávejte se sójovou omáčkou a wasabi podle chuti.

Sdílet recept

Facebook X Pinterest WhatsApp E-mail

Výživové hodnoty

Orientační hodnoty vypočítané z uvedených surovin. Na porci.

Energie
30.8 kcal (129 kJ)
Bílkoviny
1.3 g
Sacharidy
4.8 g
Tuky
0.7 g
Cukry
0.5 g
Vláknina
0.4 g
Sůl
0.2 g

Co budeš potřebovat

  • hrnec s poklicí
  • jemné síto
  • nekovová mísa
  • malá miska
  • bambusová podložka na sushi
  • ostrý nůž

Tipy k receptu

  • Po dosažení varu vařte rýži pod poklicí a nezvedejte ji ani během 10 minut odpočinku.
  • Octový nálev vmíchejte do teplé rýže jemnými krájecími pohyby, aby se zrnka nerozmačkala.
  • Před rolováním nechte rýži zchladnout na pokojovou teplotu; v lednici by ztvrdla.
  • Nůž mezi řezy navlhčete a otřete, aby z každé rolky vzniklo 8 čistých kousků.

Možné náhrady surovin

  • Místo hnědý cukr: bílý krupicový cukr Použijte stejné množství; nálev bude chuťově neutrálnější.
  • Místo uzený losos: tepelně upravený losos Nechte ho zcela vychladnout a nakrájejte na proužky.
  • Místo surimi: okurka nakrájená na tenké proužky Vznikne lehčí bezmasá náplň.

Skladování a ohřívání

Lednice
Hotové sushi uchovávejte zakryté v chladničce a spotřebujte do 24 hodin; nejlepší je čerstvé.

Alergeny

obiloviny obsahující lepek, korýši, vejce, ryby, sója

Alergeny jsou určené podle uvedených surovin. Při alergii vždy zkontroluj složení konkrétních výrobků a možné stopy alergenů.

Podobné recepty